マインドスマイル心理カウンセリングは、カフェに立ち寄るような気軽さで専門的なメンタルケアを提供します。従来の医療機関のような堅苦しさはなく、カラフルでポジティブな空間が特徴。あなたの心に寄り添います。公認心理師・臨床心理士の資格を持つカウンセラーが、最新のエビデンスに基づいた手法と親しみやすい対話を通じて、日常に取り入れられる実践的なサポートを提供。「心のケアをもっと身近に」という理念のもと、あなたの笑顔を取り戻すお手伝いをします。
現代人の心の悩み
こんなお悩みありませんか？
仕事のストレス
人間関係の悩み
育児の不安
自己肯定感の低下
SNS疲れ
睡眠の問題
将来への不安
毎日のモヤモヤや不安
心の専門家があなたをサポート
マインドスマイル心理カウンセリングは、専門知識と親しみやすさを兼ね備えたカウンセラーが、あなたの日常のストレスや悩みに寄り添い、実践的な解決策を一緒に見つけるサービスです。
心のケアが必要なとき
マインドスマイルがそばに
専門的なカウンセリングと温かなサポートで、あなたの日常に小さな変化から大きな安らぎを。ちょっとしたモヤモヤを誰かに話しませんか？心のバランスを取り戻す第一歩を一緒に踏み出しましょう。
心の整え方
マインドスマイル心理カウンセリングでは、日常生活に取り入れやすい実践的なメンタルケア技法をお伝えします。専門知識を持ったカウンセラーが、生活スタイルに合わせた心の整え方をサポート。「誰かに話す」という基本から、マインドフルネスやポジティブ思考法まで、あなたの状況に合った手法で心の健康を後押しします。
ユースケース
01
仕事のプレッシャーに
押し潰されそうなとき
仕事をしているとプレッシャーに悩むことも少なくありません。職場のストレス対処法を一緒に見つけ、心の余裕を取り戻すお手伝いをします。
02
子育てと仕事の
両立に疲れたとき
育児の悩みを共有し、ワークライフバランスを実現するための改善策を提案。自分を責めない心の持ち方を学べます。
03
SNSでの人間関係に
疲れを感じるとき
デジタル社会での健全な距離感を保つ方法を学びましょう。まわりに翻弄されず、本当の自分を取り戻せるようサポートします。
心のカフェ
専門性と親しみやすさの両立
心のケア
悩みを抱えているあなたに
日々の生活で感じる小さなモヤモヤから、長期間抱えてきた深い悩みまで…。ココは、あなたがどんな気持ちでも安心して話せる場所です。専門的な知識を持ちながらも、親しみやすいカウンセラーが、あなたのペースに合わせて寄り添います。まるでカフェに立ち寄るような気軽さで、心の整理をしてみませんか？
仕事のストレスから
解放されたい方
育児と仕事の
両立に悩んでいる方
SNSなどの
デジタル疲れを感じる方
パートナーシップを
改善したい方
自分の可能性を
広げたい方
眠れない夜が
続いている方
誰かに話を
聞いてほしい方
心の安らぎ
笑顔を取り戻す
専門性と親しみやすさを両立したカウンセリングで、あなたの心に寄り添います。日常に取り入れやすい環境と実践的なサポートで、少しずつ自分らしい笑顔を取り戻していきましょう。
Point 01
明るい空間で
リラックス
Point 02
専門家の
確かな支え
Point 03
対面・オンライン
自由選択
マインドスマイルが
あなたに届ける3つの価値
PRICING
料金表
スマイルスタート
初めて相談する方におすすめ
カウンセリングを初めて体験する方向けの単発セッションプラン。専門カウンセラーとの45分間の対話で、あなたの悩みや課題を整理し、今後のアプローチを一緒に考えます。
45分
5,500円（税込）
通常価格
7,700円（税込）
※初回限定特別価格
スマイルモンスリー
定期的なサポートで着実に変化を実感
月4回のセッションパッケージ。継続的なサポートにより、課題への深い理解と効果的な対処法の習得が可能です。スマホアプリからの予約管理とミニワークシート配信付き。
1ヶ月
24,800円（税込）
通常価格
28,000円（税込）
※春の心リフレッシュキャンペーン期間限定
※使用期限は購入から2ヶ月以内
スマイルデラックス
じっくり取り組みたい方の本格プラン
3ヶ月間で12回のセッションを通して、心の健康を根本から改善するコミットメントプラン。アプリでの予約管理、ワークシート配信に加え、ビデオメッセージでのサポート付きです。
3ヶ月
69,800円（税込）
通常価格
79,200円（税込）
※使用期限は購入から4ヶ月以内。
英語カウンセリング
日本語が不安な方、バイリンガルの方向けの英語セッション。ネイティブレベルの英語対応カウンセラーによるセッションです。文化的背景も考慮したアプローチをお約束します。
1回
1,000円（税込）
デジタルサポートパック
セッション以外でも継続的にケアを受けたい方向け。専用アプリでの日々の気分記録、週2回のミニエクササイズ配信、月2回までのチャットサポート付きです。
1ヶ月
3,300円（税込）
リラクゼーションセット
心身ともにリラックスした状態でセッションを受けたい方向け。オーガニックドリンク、アロマテラピー、セッション前15分のミニ瞑想ガイド付きです。セッション効果を高めるリラックス環境をご用意します。
1回
1,650円（税込）
お支払い方法
※表示価格はすべて税込です
※学生・シニア向け15%オフ割引あり
※友達紹介プログラム：紹介者と新規利用者両方に1セッション30%オフ
※キャンペーン価格の適用期間は2025年5月末まで
※複数の割引あり
Profile
専門家のプロフィール
みなさんの心に寄り添うマインドスマイルへようこそ。私たちは専門的な知識を持ちながらも、カフェに立ち寄るような気軽さで心のケアを提供したいと考えています。悩みはひとりで抱え込まず、明るい空間で一緒に解決していきましょう。あなたの笑顔が私たちの喜びです。
高橋みゆき
大学で臨床心理学を専攻後、総合病院の心理カウンセラーとして5年間勤務。その後、IT企業の社内カウンセラーを経験し、働く人のストレスケアに特化した知見を蓄積。2019年、マインドスマイル合同会社を設立。
2019年
心のケアハンドブック共著出版
2020年
企業向けメンタルヘルス講演100回達成
2024年
『毎日のメンタルケア』電子書籍出版
あなたのプライバシーを最優先に
安心して話せる
環境づくりのために
心理カウンセリングでは、あなたの個人情報やお話しいただく内容の秘密保持が何よりも大切です。マインドスマイルでは法定基準を超える厳格なプライバシー保護策を導入。完全防音の空間で、誰にも気兼ねなく本音を話せる環境をご用意しています。あなたの「安心」が、心を開く第一歩だと私たちは考えています。
プライバシー対策
一般的な相談室
医療機関
マインドスマイル
相談室の防音性
△ 簡易的な防音
○ 標準的な防音
◎ 完全防音設計
他の利用者との接触
× すれ違いあり
△ 一部対策あり
◎ 時間差予約で回避
予約時の個人情報
× 本名必須
× 本名・住所必須
○ ニックネーム可
データの保管方法
△ 基本的な保護
○ 院内システム管理
◎ 暗号化された
専用システム
請求書の配慮
× 明細詳細記載
△ 一部配慮あり
○ 宛名・明細
カスタマイズ可
データ保持期間
× 無期限保存
△ 長期保存
○ 明確な
削除ポリシー
プライバシーポリシー
△ 一般的な内容
○ 法定基準準拠
◎ 法定基準を超える
厳格な規定
サービス特徴
病院の心療内科
個人開業カウンセラー
マインドスマイル
空間の雰囲気
× 医療的・無機質
○ 落ち着いた空間
◎ カラフルで
リラックスできる
予約の取りやすさ
× 平日日中のみ
△ 限られた時間枠
◎ 夜間・週末も対応
アプローチ
△ 医学的視点中心
○ 多様なアプローチ
◎ 個人に合わせた
統合的手法
料金の透明性
× 追加費用発生あり
○ 明確な料金体系
◎ パッケージ料金で
追加費用なし
アクセスのしやすさ
× 紹介状が
必要な場合も
○ 予約制
◎ 気軽に
申し込み可能
デジタルツール
× ほぼなし
△ 一部サービスのみ
◎ アプリ連携で
日常的サポート
評価項目
とても満足
満足
普通
不満
合計評価
カウンセラーの親しみやすさ
78%
16%
5%
1%
4.9/5
空間の心地よさ
75%
18%
6%
1%
4.8/5
予約の簡便さ
68%
22%
8%
2%
4.7/5
問題解決の実感
65%
20%
12%
3%
4.5/5
コストパフォーマンス
62%
23%
12%
3%
4.5/5
セッション後のサポート
70%
18%
10%
2%
4.6/5
総合満足度
69%
22%
8%
1%
4.7/5
◎：特に優れている ○：充実している △：標準的 ×：対応していない
※156件のレビューに基づく2024年調査データ
あなたの心に寄り添います
まずは気軽にご連絡ください
事前予約をおすすめします
0120-225-173
※平日10:00-19:00受付
