確かな専門知識と豊富な実績
プロが導く
安心のボディメイク
医療、スポーツ、パーソナル。それぞれの分野で培った知見を活かし、あなたの体づくりを支えます。
JSPO-AT保有
アスレティック
トレーナー
整形外科勤務経験
経験に基づく
的確なアプローチ
プロ指導実績多数
プロ選手指導経験を
持つトレーナーが担当

もしかして…
忙しい毎日の中、理想の自分を追い求めることは、簡単ではありません。
体づくりの不安や悩み
運動をしたいけど、ジムの雰囲気は少し苦手…
年々、思うように体が動かなくなってきた
自己流でトレーニングしても、効果が感じられない
体づくりに興味はあるけど、子育て中で長時間外出できない
リハビリを終えた後も、体の調子が完全に戻らない
出張型トレーニングなら…
無理なく理想の体を
目指せます!

ご自宅が専用の
トレーニングルームに

移動時間ゼロ!
効率的に体づくり

人目を気にせずに
集中できるプライベート空間

一人ひとりに合わせた
完全オーダーメイドプラン
プロがあなたのご自宅へ
Our Services

筋力・体力向上サポート
目標やライフスタイルに合わせ、オーダーメイドのトレーニングプランをご提案。体力づくりからシェイプアップまで、なんでもお任せください。ご自宅や指定の施設でトレーニングできるので、家事や仕事でお忙しい方も安心です。

コンディショニング・ケア
専門的なストレッチやコンディショニングで、コンディション調整にアプローチ。快適な毎日を送ることができるよう、しっかりとサポートします。ご自宅でできる簡単なセルフケアの方法もお伝えしますので、ぜひお試しください。

生活動作・機能改善サポート
整形外科での経験を持つトレーナーが、リハビリ後の不安定な時期をサポート。「立ち上がる」「歩く」といった基本動作から丁寧に指導し、自信を持って毎日を過ごせる体づくりを支援します。
まずは相談
Free Counseling
確かな専門知識と豊富な実績
プロが導く
安心のボディメイク
医療、スポーツ、パーソナル。それぞれの分野で培った知見を活かし、あなたの体づくりを支えます。
JSPO-AT保有
アスレティック
トレーナー
整形外科勤務経験
経験に基づく
的確なアプローチ
プロ指導実績多数
プロ選手指導経験を
持つトレーナーが担当

わかりやすくて安心!
料金プラン
セッション料金は、出張・オンラインともに同一です。出張をご希望の場合は上記料金に加え、交通費・出張料を別途頂戴します。詳しくは、初回カウンセリングにてご案内します。
無料オンラインカウンセリング
初回
カウンセリング
0円
内容
お悩みや目標のヒアリング
サービス内容のご説明
最適なプランのご提案
マンツーマン 30分
家事や仕事でお忙しい方や、短時間で集中してトレーニングしたいという方に最適なプランです。
30分
5,000円(税込)
マンツーマン 60分
基本的なセッションプランです。じっくり体と向き合いながら、「なりたい自分」を目指していきます。
60分
8,000円(税込)
ペアセッション(2名様)
ご夫婦やお友達と一緒にトレーニングできるプランです。ペアでも1名様分の料金で、60分のセッションをご利用いただけます。
60分
8,000円(税込)
今こそ、変わる時
Start Now

私がこの仕事を志した理由。
その原点には、自分自身の「痛み」の経験があります。

代表/日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
伴野 渉(Tomono Wataru)
東京都内を中心に、出張パーソナルトレーナーとして活動しています。プロアスリートから運動初心者の方、ご高齢の方まで、すべての方が「無理なく動ける体づくり」を実現できるようサポートしています。

怪我が教えてくれたこと
私自身、学生時代に怪我で苦しみ、パフォーマンスが上がらないことに悩んでいました。周りには相談できず、心身ともに疲弊した経験があります。その時、「もっと親身になって、心まで支えてくれる専門家がいたら」と強く願いました。その想いが、この仕事を志した原点です。

まずは「話す」ことから
だからこそ、私はトレーニングを始める前に、まずお客様のお話をじっくりと伺う「クリアリング」を大切にしています。体の痛み、将来の不安、焦り…。そうした心のモヤモヤを言葉にするだけで、気持ちは少し軽くなるものです。技術や知識の提供は、お客様の心を理解することから始まると考えています。
簡単4ステップ
Flow

01
お問い合わせ
LINEまたはお問い合わせフォームより、お気軽にご連絡ください。「まずは相談だけ」という方も大歓迎です。

02
30分無料オンラインカウンセリング
お客様のお悩みや目標をじっくりとヒアリング。そのうえで理想の体づくりに向け、どのようにサポートしていくかご説明します。

03
プランのご提案・ご契約
カウンセリング内容に基づき、最適なプランをご提案します。内容にご納得いただけましたら、ご契約へ進みます。

04
セッション開始
ご希望の日時・場所でセッションを開始します。未来の自分のために、一緒に体づくりを進めていきましょう!
Information

屋号
Physical Care Support
代表者
伴野 渉
所在地
〒201-0005
東京都狛江市岩戸南1-4-17 狛江コーポラス313
電話番号
090-7717-3226
メールアドレス
watapcs.official@gmail.com
公式HP
https://physical-care-support.com/
営業時間
9:00~22:00
(火曜定休、そのほか要相談)

未来への第一歩
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