初回は約90分かけて、あなたの体としっかり向き合います。まず丁寧なカウンセリングで産後の不安や悩みをお聞きし、その後エコーで体の内側を詳しく検査。骨盤のゆがみや筋肉・関節の変化など、産後特有の状態を画像で確認しながら、不調の原因を明確にします。結果をもとに、あなたに最適な施術計画をご提案。心も身体も軽くなる未来へ、安心して歩き出せるようサポートします。

検査で明らかになった原因に、的確なアプローチで施術を行います。まずは骨盤矯正で身体の土台を正しい位置へ。全身のバランスが整うことで、負担の少ない美しい姿勢が自然と身につきます。さらに、弱りがちなインナーマッスルを段階的に鍛え、身体を内側から支える本来の力を引き出します。恥骨痛や尾骨痛といった産後特有のお悩みも、症状に合わせたプランで丁寧にケア。一歩ずつ、快適な身体へと導きます。

施術だけで終わりではありません。毎日の生活で実践できるセルフケアもしっかりお伝えします。まずは日常動作の見直しから。抱っこや家事の際の正しい姿勢を身につけることで、体への負担を最小限に。次に、お家で簡単にできるエクササイズをご紹介。子育て中でも無理なく続けられる内容です。さらに定期的なメンテナンスプランもご用意。プロのケアとセルフケアの組み合わせで、ずっと健康で美しい体をキープできます。