なぜCalmが選ばれるのか。
経験と知識で証明します。
経験豊富なカウンセラーが、心理学の専門知識にもとづき、悩みの根本を解決します。 心が本当に求める答えを、一緒に見つけていきましょう。
経験
経験者だからこそ、深く共感できます。
専門性
心理学を応用し、悩みの根本解決をサポート
安心
偏見や否定は一切なし。あなたの味方です。
表面の笑顔と心に抱えた悩みの
ギャップに苦しんでいませんか？
01
お客様やスタッフとの人間関係に疲れた
02
売上やノルマのプレッシャーが辛い
03
昼夜逆転生活でメンタルが不安定…
04
自己肯定感が低く、将来が不安になる
05
友達には相談しにくい悩みがある
もう一人で抱え込まないで
心の専門家にお任せください。
誰にも話せない辛さや孤独感。 その気持ちを共有しませんか？
ここでは、あなたのすべてを肯定します。
誰かの役に立ちたいと願う、
私の想い
かつてあなたと同じように悩み、自信を持てなかった私。
その経験によって自分らしさを取り戻し、解決の糸口をつかみました。
今度はこの経験を、あなたの力に変えたいのです。
心理カウンセラー
望月 涼
かつての私は自己肯定感が低く、「どうせ私なんて」と心をすり減らしていた時期がありました。そんな自分を変えたくて出会ったのが心理学。自分と真剣に向き合ったことで、「自分らしく生きる心地よさ」を知りました。この経験を活かして、同じように悩む方々の「心が安心できる場所」をつくりたい。その想いから心理カウンセラーの道を歩み始めました。
Calmの想い
Calmは安心して話せる「こころの居場所」を提供します。 本当の笑顔を取り戻すまで、あなたのペースで寄り添います。私たちが大切にする状態が「Calm」です。「Calm」とは精神的に落ち着いて癒やされている状態を表すときに使う単語です。スラングから広まり、「心を静める」「気持ちが落ち着く」という意味で使われています。
経歴と資格
アパレル業や営業職、そして夜の仕事など、これまでさまざまなかたちで「人と関わる仕事」に携わってきました。現場で感じてきたリアルな悩みや人間関係の葛藤を通して、「心の在り方」の大切さを実感しました。その経験をきっかけに心理学を学び、資格を取得し、カウンセラーとしての知見を深めました。
Calmが選ばれる3つの理由
Our Features
元当事者だからこそ、あなたの辛さも理解できます。
ご相談の内容は秘密厳守。偏見なくすべてを受け止めます。
薬に頼らず、自分らしい答えを見つけていきましょう。
まずは…
気軽にあなたの声をお聞かせください
Contact
カウンセリングの流れ
Flow
01
お問い合わせ・ご予約
まずは公式 LINE、またはお電話にてお気軽にご連絡ください。 ご希望の日時や、ご相談内容の概要をお伺いします。
02
ご予約日時の確定
お伺いした内容をもとに、カウンセリングの日時や場所、オンラインURLの詳細をご連絡いたします。
03
カウンセリング当日
誰にも邪魔されない空間で、あなたのお話を聴かせてください。初回は同意書の説明などを行います。
オンラインカウンセリングにも対応
ご自宅など、リラックスできる環境からご相談いただけます。
遠方にお住まいの方、外出が難しい方も柔軟に対応可能です。
まずは話すことから
料金プラン
あなたの心に寄り添う90分
心理カウンセリング（対面）
相談時間は90分で、カウンセリングルーム以外でも出張対応可能です。（カフェ、ファミレス、ホテルのロビーなど）
初回価格
9,500円（税込）
通常価格：10,000円（税込）
出張費：10kmまで 500円、それ以降は 2kmごとに＋200円 （カウンセリングルームからの距離といたします。）
ご自宅からZoomで相談
心理カウンセリング （オンライン）
相談時間は90分で、Zoomを使用いたします。全国どこからでもご相談いただけます。
初回価格
10,000円（税込）
通常価格：11,000円（税込）
※ご予約日前日までにお振込みをお願いいたします。（振込手数料はお客様のご負担となります。）
延長
カウンセリング延長
当日の状況により、延長も可能です。お気軽にご相談ください。
延長料金
30分／3,500円（税込）
キャンセル料については公式サイトをご確認ください。やむを得ずキャンセルされる場合は、お早めにご連絡ください。
ご予約の前に
よくあるご質問
FAQ
ご不明な点がございましたら
お気軽にお問い合せください。
薬は処方してもらえますか？
当方は医療機関ではないため、薬の処方は一切行いません。 薬に頼らず対話を中心としたサポートを提供します。
どんなことを話せばいいか分かりません…
無理にうまく話そうとしなくて大丈夫です。 「何から話せばいいか分からない」という気持ちから、ゆっくりとお聞かせください。
相談内容の秘密は守られますか？
はい。 カウンセラーには守秘義務がございます。 ご相談内容が外部に漏れることは一切ありませんので、ご安心ください。
病院に通院中でも利用できますか？
はい、ご利用は可能です。 ただし、トラブルを避けるため、事前にかかりつけの主治医にご相談のうえ、許可を得ていただくようお願いしております。
もう一人じゃない
あなたの一歩を、待っています。
Contact
カウンセリングルーム概要
Information
事業所名
宇都宮こころの案内所Calm（カーム）
代表者
望月 涼
所在地
〒321-0112
栃木県宇都宮市屋板町122-17
宇都宮こころの保健室レンタルルーム内18
電話番号
080-4356-2432
営業時間
電話受付／11:00～22:00
カウンセリング／12:00～21:00（完全予約制）
定休日
不定休
