まだまだ仕事も趣味も楽しみたいのに、
「なんとなく不調」を感じていませんか？
40代・50代からの「未病サイン」を見逃さず、一生動ける身体をつくる健康メソッド。
健康診断の数値が気になる
最近疲れやすい
運動不足を感じている
将来の健康が心配
メタボを改善したい
40代50代はこれからの健康を考える大切な時期です。
日々の積み重ねが、将来の健康につながります。
アッキーの健康サロンでは
以下の4つを整え、
健康づくりをサポートしています。
食事の最適化習慣
厳しい制限ではなく、一人ひとりに合った栄養バランス習慣を見つけます。加工食品の正しい知識も身につきます。
実践型健康習慣
脳と身体をゆっくり休めるための「睡眠」に適した、環境づくりや「呼吸法」「瞑想法」等の習慣をお伝えします。
運動習慣
運動から長く遠ざかっていた40代・50代の方からでも無理なく続けられる、怪我のリスクが少ない効果的な運動習慣の提案です。
毎日が充実する考え方（マインドセット）
大切な人や自分の時間を全力で楽しむための「意欲の育て方」をお伝えします。
身体の仕組みに着目したアプローチ
一生役立つ「健康の知識」を、
この機会に身に着けてみませんか？
“いつまでも自分らしく”
健康こそ最大の資産
趣味や旅行をこれからも楽しむために不調を感じてからではなく
今のうちから「動ける身体」を整えることが大切です。
40代・50代の今だからこそ生活習慣を見直すことでこれからの健康は大きく変わります。
健康はあなた自身だけでなくご家族の安心にもつながります。
今回、通常有料でお伝えしている内容の一部を
特別に無料でご案内しています。
安心して続けていただけるよう
サポート体制も整えています
01
LINEでのサポート
疑問や不安を気軽にご相談いただけます。
02
あなたに合った習慣づくり
無理なく続けられる方法をご提案します。
03
実店舗の安心感
三重県四日市市の実店舗でサポートしています。
スマホ1つで、
自宅からすぐに参加可能
難しい操作不要の3STEP
三重県四日市で５０年続く
呉服店 「和布 伊勢屋」が運営
地域に根差した信頼を大切に健康づくりをサポートしています。
和布 伊勢屋 代表 / 健康コンサルタント
髙尾 明宏
過去に3度の大事故により深刻な体調不良を経験。「以前の健康な身体に戻りたい」一心で予防医学を学び、実践。その結果、体重18kgの減量に成功。
現在もハーフマラソンを完走する健康体を取り戻しました。「もっと若い段階でこのメソッドに出会っていれば…」という私自身の後悔があるからこそ、一日でも早く正しい知識をお伝えしたいと願っています。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
保有資格
・一般社団法人
加工食品診断士協会 加工食品診断士
・一般社団法人
ヘルスエキスパート協会 バーチャルヘルスコーチ
・財団法人 裏千家 今日庵 専任講師
・講道館 柔道 二段
活動実績
「安心安全な食品の選び方」セミナーなど、
公共施設での講演実績多数。延べ300名以上の方にご参加いただいています。
FAQ
よくあるご質問
続けられるか自信がないのですが、大丈夫でしょうか？
ご安心ください。いきなり計画を立てるのではなく、一人ひとりの生活リズムに合わせて、着実な「一歩」からご一緒に考えていきましょう。
Zoomを使ったことがないのですが…
ご安心ください。事前に接続方法をサポートいたします。スマホでもPCでも、ご自宅からリラックスしてご参加いただけます。
厳しい食事制限はありますか？
いいえ、無理な制限はストレスとなり逆効果です。続けられる範囲で、より良い選択肢をご提案するスタイルです。
Company Profile
会社概要
企業名/屋号
和布 伊勢屋（アッキーの健康サロン）
代表者
髙尾 明宏
所在地
〒510-0948 三重県四日市市室山町242-2
電話番号
059-344-7545（受付 10:00～14:00）
メールアドレス
wahu.iseya0505@gmail.com
事業内容
呉服販売・和装関連全般のメンテナンス、健康コンサルティング事業
10年後も、
笑顔で歩くために
健康への第一歩は 「今の状態を知ること」です。
まずは健康チェックから、始めてみませんか？
あなたの結果に合わせて個別にアドバイスします。
